Vajcovú škrupinu už nevyhadzujem, ale vyrábam z nej prášok účinný pre telo. Užitočný hack

Po použití vajec na varenie je škrupina vo väčšine prípadov vyhodená, ale márne. Pravdepodobne ste si nikdy nepredstavovali, že by sa to dalo ešte nejako použiť.

Vaječné škrupiny majú veľa zdravotných výhod. Toto je skutočná zásoba vápnika v dobre vstrebateľnej forme, telo ho prijíma najľahšie. Vápnik formuje kosti a udržuje svalový tonus.

Podľa výskumov vedcov človek pri vstrebávaní vaječného prášku nepociťuje žiadne problémy ani vedľajšie účinky. Okrem toho môže táto látka regulovať krvný tlak, znižovať hladinu cholesterolu a pozitívne ovplyvňovať zdravie kostí.

Denne skonzumujem pol lyžice vaječného prášku. Toto množstvo je dostatočné na to, aby poskytlo telu ľahko asimilovateľný vápnik v dennej dávke (1 000 - 1 500 mg).

Pred použitím vaječného prášku ho naplňte citrónovou šťavou, aby sa telo lepšie vstrebalo.

Efektívne použitie vaječného prášku

Táto metóda je jednoduchá, stačí postupovať podľa pokynov uvedených nižšie. Najskôr musíte vajcia variť 10 minút. Vďaka tomu sa zbavíte škodlivých baktérií na produkte. Potom je potrebné vajcia ochladiť na izbovú teplotu.

Po vyčistení vajec musí byť škrupina stlačená a vtieraná do práškového stavu. Rozdrvené škrupiny uložte do sterilizovanej sklenenej nádoby.

Drvené vaječné škrupiny sa nemôžu dlho skladovať, pretože stráca svoje prospešné vlastnosti.

Ak vám zostala škrupina z varenia praženice, koláčov, omelety, musíte ju tiež uvariť po dobu 10 minút, aby ste zabránili množeniu baktérií, nezabudnite dobre vysušiť a potom ich vytlačte a rozdrvte prášok.

K tomu môžete použiť obyčajnú drvinu (ako to zvyčajne robím ja), mlynček na kávu (hovorí sa to hlavná časť užitočných vlastností prášku sa stratí pri kontakte s kovom) alebo malty s palička. Pripravený prášok je možné pridať k obľúbeným jedlám ako prospešný doplnok.