Myslíte si, že o kúpeľoch viete všetko? Skontrolujte
Prečo sú banya a sauna rôzne druhy, prečo ruský hammam a furako
Bath, medzinárodný koncept, ktorý sa nachádza v rôznych krajinách v tej či onej podobe na základe všeobecného princípu - výhod pre telo a dušu v procese vystavenia teplu. A v čom, v akom režime a v akom sprievode, závisí od tradícií a mentality. Všetko ale plynie, všetko sa mení a dnes sa radi paríme nielen v pravekých ruských kúpeľoch, ale aj v kúpeľoch, ktoré prichádzali z iných krajín. Hlavným rozdielom medzi nimi je režim teploty a vlhkosti - účinnosť kúpeľných procedúr závisí od mikroklímy, ako aj od toho, aký príjemný a pohodlný bude samotný proces. Zvážme hlavné typy kúpeľov a ich vlastnosti.
Klasifikácia kúpeľov podľa mikroklímy
Celkovo možno všetky vane rozdeliť do troch hlavných skupín:
- Parné miestnosti s minimálnym ohrevom sa vyznačujú miernym ohrevom až na + 45-50 ⁰С a vysokou vlhkosťou, ktorá dosahuje 100%. V takomto mikroklíme telo neprežíva preťaženie, k detoxikácii a čisteniu nedochádza kvôli vysokým teplotám, ale kvôli absolútnej vlhkosti.
- Para so stredným ohrevom - teplota + 50-60 ° C, vlhkosť vzduchu 60-65%. Pri stredných teplotách a vysokej vlhkosti sa na pokožke vytvára tenký vodný film kondenzovanej pary, vďaka čomu sa telo zahrieva rýchlejšie a hlbšie.
- Suchý vzduch - pri teplote 100 ° C a vyššej je vlhkosť vzduchu minimálna a nepresahuje 20%. Na hlboké vykurovanie sú potrebné vysoké teploty, pretože suchý vzduch vedie teplo horšie ako vlhký vzduch. Ale mnohí znášajú vysoké teploty ľahšie ako vysoká vlhkosť so stredným teplom.
Je výhodné, že dnes nie je potrebné zvoliť iba jeden z režimov, pretože moderné zariadenie pece univerzálne a ľubovoľne je možné získať súčasne tvrdé suché horenie aj mäkkú vlhkú paru kúpeľ.
Metóda vykurovania a výroby pary
Na uvedenie kúpeľa do určených teplotných a vlhkostných podmienok sa používajú dve hlavné metódy.
- Priame vykurovanie - uzavreté, otvorené alebo kombinované ohrievače sú inštalované priamo v parnej miestnosti, aj keď niektoré modely na tuhé palivá je možné vykurovať zo susednej miestnosti. Para je generovaná kamennou hmotou, ktorá je pravidelne zásobovaná vodou.
- Distribuované teplo - rúry sú zabudované do stien, podlahy a ležadiel, cez ktoré cirkuluje ohriata voda, ktorá ohrieva povrchy. V pôvodnej verzii para z vody vriacej v kotle cirkulovala potrubím položeným v podlahe a do parnej miestnosti sa privádzala otvormi v stenách. V modernej verzii je chladiaca kvapalina ohrievaná elektrickým alebo plynovým kotlom a vlhkosť je zabezpečená špecializovaným parným generátorom.
V prvej aj v druhej verzii sa pri zahrievaní tepla stáva zdrojom tepla nielen zariadenie, ale aj steny. V dôsledku konvekcie dochádza k ďalšiemu ohrevu. Na zaistenie tepla do umyvárne sú moderné sauny často vybavené podlahou ohrievanou vodou.
Vlastnosti ruského kúpeľa
Prvotným ruským kúpeľom je zrub so sporákom, v ktorom sa parili, umývali a rodili sa z generácie na generáciu. V modernej verzii sú parná miestnosť a umyváreň oddelené a kachle môžu byť nielen tehlové, ale aj kovové (s alebo bez obkladov z tehál / kameňa). V ruskom parnom kúpeli priemerná teplota a vysoká vlhkosť: nádrže s vriacou vodou už nie sú relevantné, para v požadovanom množstve a kvalite sa získava z kameňov.
Vzduch v parnej miestnosti sa nerovnomerne zahrieva, čo je celkom pohodlné - na spodných policiach sú tí, ktorí uprednostňujú nižšie teploty, a na horných, pod stropom, fajnšmekri „horúcejšie“.
A samozrejme, aký ruský kúpeľ bez metly, vďaka ktorému nie sú dva, ale tri zdroje tepla.
p9181848
Člen FORUMHOUSE
V ruskom kúpeli sa k ožiareniu zo sporáku a stien a konvekcii pridáva zásadne odlišný spôsob, účinok a potešenie: prenos tepla kondenzáciou horúcej pary na „studenom“ tele naparovaného. Táto metóda (pohyb pary metlami zo stropu do tela) poskytuje rýchlosť zahriatia a hlavné hmatové potešenie pre tých, ktorí rozumejú a vedia ako.
Vlastnosti fínskej sauny
Aj keď existuje názor, že samotným Fínom neprekáža ani to, že sa vzdajú parku a mávajú metlou, sauny, ktoré sa svojou ľahkou rukou rozšírili do celého sveta, sú suchým vzduchom. Vlhkosť vzduchu v nich je minimálna, teploty sú extrémne a paria sa väčšinou v sede. Vzduch sa rovnomerne zahrieva a medzi teplotou na spodnej poličke a na hornej nie je taký rozdiel ako v ruskom kúpeli. Vďaka polohe v sede sa parné miestnosti vyznačujú kompaktnými rozmermi a kompaktným kovovým sporákom s otvoreným sporákom. A keďže na vytvorenie pary v saunách nie je potrebné zalievanie kameňov vodou, môžu byť kachle elektrické, ktoré sa nemusia vyhrievať, stačí nastaviť vhodný režim. Sauny často nie sú samostatnými budovami, ale priestormi priamo v dome, pretože minimálna vlhkosť nevytvára pri usporiadaní nástenného „koláča“ žiadne zvláštne problémy.
Čo je vo vani, čo v saune, účinok závisí nielen od mikroklímy v parnej miestnosti, ale aj od „komparzu“.
p9181848
Člen FORUMHOUSE
Najdôležitejší detail správneho kúpeľa: hlaveň, písmo alebo lepšie - bazén, aj keď malý, napríklad 150x200 cm, s hĺbkou 100 cm. Nakoniec, práve postupná zmena teploty po ponorení do studenej vody dáva hlavnému zdraviu zlepšujúcemu účinku kúpeľa: dočasnú vitalitu; skutočná eufória (uvoľňovanie vnútorných endorfínov a serotonínu); konečné dlhodobé zvýšenie imunity.
Vlastnosti tureckého hammamu
Parný kúpeľ s minimálnymi teplotami a absolútnou vlhkosťou je turecký hammam, hoci si Turci túto myšlienku vypožičali od Rimanov, ale do kúpeľov dodali originálnu orientálnu chuť. Ak sú ruský kúpeľ a sauna dosť podobné a v rovnakej parnej miestnosti si môžete s rôznymi úspechmi vychutnať paru aj suchý vzduch, hammam stojí od seba.
Vo vani / saune sa najskôr ohrieva vzduch, ktorý vydáva teplo na povrchy, v hammame naopak ohrev povrchov (distribuované teplo), z ktorých sa ohrieva vzduch.
A samotné povrchy nie sú drevené, ale výhradne kameň a jeho deriváty, a to je dané nielen túžbou východu po luxuse, ale aj vysokou tepelnou vodivosťou materiálu. V pôvodnej podobe ponúka hammam šatňu a päť parných miestností s rôznymi teplotnými režimami, ako aj niekoľko bazénov s teplou a studenou vodou. Verzia prispôsobená súkromnými obchodníkmi sa líši od obvyklého kúpeľa iba v konkrétnej parnej miestnosti bez kachlí a v kachle.
Vlastnosti japonského kúpeľa
Japonský kúpeľ sa od bežného líši ešte viac ako hammam - v zásade v ňom nie je parná miestnosť. Namiesto toho drevený sud s horúcou vodou (35 - 50 ° C) a drevená „vaňa“ s vyhrievanými pilinami alebo okruhliakmi (60 ° C). Sud, furako, je dostatočne veľký a dostatočne hlboký, aby si kúpajúci mohol sadnúť na malú lavicu, a hladina vody bola mierne pod hrudníkom. Voda sa ohrieva pomocou vstavanej rúry na pečenie.
Kontajner s pilinami alebo kamienkami, ofuro, zaujíma ležaciu polohu, sú zakopané v pilinách a ležia na vrchole kamienkov.
Ale hlavný rozdiel nie je ani v tom, že musíte naparovať v pilinách zmiešaných s bylinkami, ale tiež v postupnosť postupov - najskôr sa musíte osprchovať, až potom sa môžete ponoriť do furaku a potom a lež v ofuro.
Účinok je však porovnateľný s účinkom tradičnej parnej miestnosti a japonský kúpeľ je prospešný aj pre zdravie.
Ak je pre Japoncov kúpeľ skôr filozofiou, potom je to pre nás jeden z obľúbených spôsobov relaxácie s rodinou alebo priateľmi. Nie nadarmo sa dači zhromaždili a chystajú sa nielen na grilovanie, ale aj na parenie a často kombinujú tieto najpríjemnejšie udalosti. Mikroklíma je dôležitá predovšetkým pre zdravie - vysoké teploty sú pre niekoho kontraindikované a pre iného nemožno tolerovať vysokú vlhkosť. Navyše dizajn kúpeľa do značnej miery závisí od toho, počnúc rozmermi a končiac tortou steny. A pri navrhovaní je potrebné okrem iného vziať do úvahy, ktorý vapingový režim je výhodnejší.
Naučili ste sa niečo nové? Stlačte prst!
Okrem iného, vo vani musíte vedieť naparovať sa. A aby kúpeľ bola stále s vami, existujú mobilné odrody.
Vo videu - ako navrhnúť skutočný ruský kúpeľ.