Čo viac jahody: prínos alebo ujmu?
Kto nemá rád jahody? Pravdepodobne jednotky. Sladké, veľké jahodová aróma kysne z diaľky. Obaja dospelí a deti si užil jahody v čerstvej forme, rovnako ako v rôznych kompóty, marmelády a džemy. Stojí za zmienku, že jahôd, všetky rastie, považuje za prirodzené a užitočné. V súčasnej dobe si môžete kúpiť jahody po celý rok, ale najužitočnejší je jahoda sezóna v jeho rodiacu.
Je to prospešné bobule? Zvážiť klady a zápory letných dobrôt.
Niektorí ľudia tvrdia, že ak budete jesť za rok 5 kg jahôd, potom krv je úplne aktuálne, a telo zmizne. Žiadny priamy dôkaz tohto. Ale blahodárne účinky jahôd na tele, nie je pochýb o tom existuje.
- Jahody, samozrejme, mať pozitívnu dynamiku v krvi. Zvyšuje koncentráciu červených krviniek, ale neprekračuje normu.
- Pôsobí ako choleretic činidlá.
- Pomáha hormón, ktorý je zodpovedný za radosti.
- Posilňuje imunitu.
- Posilňuje krvné cievy, čím sa zlepší činnosť srdcového svalu.
Strawberry dobré na všetky druhy diét. Ale nielen v harmónii tvarov pomáha červené bobule, to je široko používaný pri výrobe kozmetiky. Domáce masky s použitím jahôd v dopyte zo strany ženy všetkých vekových kategórií.
Výhody tohto bobule meniť. Chuť a vôňa reprodukovateľné. Napriek tomu to nie je tak neškodného, ako sa zdá.
- Jahody nemôže jesť u ochorení žalúdka.
- Jahody malé deti by mal byť podávaný s opatrnosťou, pretože to je celkom silný alergén.
- Ženy, ktoré čakajú dieťa, jahody tiež kontraindikované.
Ako vidíte, sme nemali jahoda menej kontraindikácie. Ale v primeranom množstve bobule môžu a mali by jesť. Dokonca aj diabetici môžu jesť jahody.
V súčasnej dobe existuje mnoho odrôd jahôd. To je zamrznutý, zasushivat make to prázdne. Takmer všetky vitamíny, obstaranie bobúľ na zimu sú uložené. A samozrejme, je ich počet vyšší ako v prípade kúpil jahody uprostred zimy. Ktorá sa pestuje na pevných chemikálií.
Ako často si kúpiť jahody nie sú v sezóne?
Pokiaľ tento článok bol užitočný pre vás, dať Like a prihlásiť k odberu kanála. Nezabudnite zdieľať informácie so svojimi priateľmi na sociálnych sieťach.