Ako užitočné cestoviny, rovnako ako to, koľko z nich variť
Je ťažké nájsť niekoho, kto aspoň raz v živote ešte neskúsili cestoviny. Výhody a poškodzuje cestovín neprestáva vzrušovať spotrebiteľa. Názory sa rôznia: niektorí hovoria, užitočný produkt, zatiaľ čo iní veria, že ľudia z pečivo výkrm. Kto má pravdu?
Cestoviny odrody a ich charakteristiky
Pasta môže byť odlišný vzhľad. Ale hlavný rozdiel - odroda. Pre výrobu tohto produktu za použitia múky z rôznych druhov, je možné sa poučiť z nápisu na obale.
Makaróny Skupina:
- Skupina A. Užitočné cestoviny vyrobené z tvrdej pšenice. Tento produkt má nielen užitočné vlastnosti, ale tiež výraznou kvalitu po varení. Nestrácajú svoj tvar, nemajú držať pohromade, dokonca s pridaním malého množstva oleja.
- Skupina B. Vyrobiť produkt s použitím pšeničnej múky sklený 1 alebo vyššej platovej triedy.
- Skupina B. Napriek tomu, že obvyklý múka určené na pečenie chleba, nie je celkom správny produkt pre cestoviny, niektorí výrobcovia ho naďalej používať. Pasta produkoval zlú kvalitu počas pečenia stratiť vzhľad prilepený. Výrobné náklady sú nízke.
Varovanie! Existujú štáty, kde cestoviny v skupine nevyrábajú vôbec.
výrobky z múky sa líšia nielen skupina, ale aj ich vzhľad a účel. Sú to:
- dlhé a krátke;
- malé i veľké;
- kučeravá;
- s rôznymi náplňami;
- pre pečenie.
Chuť a farba výrobku sa môže meniť, pre ich použitie ako múky z pšenice, pohánky, ryža, kukurica a jačmeňa.
Vitamíny a minerálne látky v zložení cestovín
Varené cestoviny obsahuje vitamíny A, PP, E, a vitamín B 6
Produkty bohaté:
- sodíka a draslíka;
- horčíka a síry;
- fosfor.
Prítomnosť tak veľkého množstva vitamínov a minerálnych látok zvyšuje výhody cestovín pre zdravie a minimalizáciu škôd.
Nutričná hodnota a kalórie cestoviny
Predtým, než budeme hovoriť o výhodách či ublíženie cestovín, aby si vedela, nutričnú hodnotu a kalorický obsah produktu.
Je pravidlom, že tieto výrobky sú varené. Nutričná hodnota suchého produktu od 327 do 351 kcal, po varení - nie vyššia ako 80 kcal.
Čítajte viac: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezny-makarony-kak-i-skolko-ih-varit.html
Pokiaľ tento článok bol užitočný pre vás, dať Like a prihlásiť k odberu kanála. Nezabudnite zdieľať informácie so svojimi priateľmi na sociálnych sieťach.