Čo je užitočné a škodlivé agar

Agar - obľúbený produkt v rôznych oblastiach. U žien je to cenná, pretože pomáha pri chudnutí. Ale výhody a škody na agare v plnej výške sú málo známe. Poďme skúmať na prvom mieste.

Čo je agar-agar

Agar - prirodzené a zdravé želatíny. Látka sa považuje, že gelovací na svete a je lepšie, než vlastnosti želatíny. Dostať ho z hnedej a červenej riasy. Ich prirodzené prostredie - biele more a Tichého oceánu.

Chemické zloženie a kalorický obsah agaru

Status želatína agar až v chladničke. Pri zahriatí sa liečebné činidlo sa kondenzuje, a pri teplote +80... + 90 ° C sa látka prechádza do kvapalného skupenstva.

Kalórií na 100 g výrobku je 12 kcal. Preto proteíny - 2 g tuku - 0 g, a sacharidov - 0,8 g

Z prevláda vitamíny nikotínovej kyseliny (vitamín PP), a vitamíny skupiny B.

Agar-agar je bohaté na minerály, najmä vápnik v ňom, horčík, draslík, sodík, a ďalšie. Ale 60% z nich sa skladá z jódu.

Polysacharidy v produkte sú uvedené laktózu, Pentos a kyselinou pyrohroznovú.

Použitie agar-agar pre telo

Najprv otvoriť užitočné vlastnosti agar-agar je japonský ľud. Sú denne jedli želatínu vzhľadom k tomu, že sa urýchľuje metabolické procesy v tele.

Použitie agar-agar pre zdravie:

• štítnej žľazy riadenia premávky;

• vzhľadom thyritropic hormón znižuje hladinu glukózy v krvi a cholesterolu, takže výrobok je užitočný pri aterosklerózy, diabetu a kŕčových ochorení;
• gastritída prevencia a žalúdočných vredov tým, že zníži kyslosť v žalúdku;
• čistenie telo toxínov, toxínov, baktérií a škodlivých solí cez vlákna;
• podporuje rýchlu obnovu po zlomeninách.

Dôležité! Produkt má selektívny účinok, nezobrazuje minerálne soli, a nie je návykový.

Pre mužov a ženy

Výrobok má obrovský prínos pre ženy. Urýchľuje regeneráciu buniek vzhľadom k produkcii kolagénu a elastanu. Tieto prvky majú blahodarný vplyv na pokožku a vlasy. Agar je stále mladé ženy.

Želatína znižuje riziko vzniku rakoviny mliečnej žľazy dievčat.

Pomáha nežného pohlavia, ako schudnúť. Takýto účinok je produkovaný v dôsledku nízkej kalorickej agar-agar, a prítomnosť vlákna, ktorý bobtná v žalúdku a spôsobuje pocit sýtosti.

Uloží a generuje postavu dievčaťa cez tukové malabsorpcie iných produktov, ktorý vstupuje do tela. Avšak, on nie len naštve, ale rýchlo sa tieto látky.

Čo sa týka mužského tela, individuálne žiadne výhody, okrem všeobecnej, ako je uvedené v predchádzajúcej časti.

Čítajte viac: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezen-i-vreden-agar-agar.html

Pokiaľ tento článok bol užitočný pre vás, dať Like a prihlásiť k odberu kanála. Nezabudnite zdieľať informácie so svojimi priateľmi na sociálnych sieťach.