Bodliak olej: užitočné vlastnosti a kontraindikácie, návod na použitie

Často sa v lekárňach môžu splniť také nezvyčajné liek je bodliak olej. Aké sú výhody a škody na bodliak olej, z ktorého aby výrobok, a ako ju používať?

Čo a ako robiť, bodliak olej

Surovinou pre výrobu užitočného oleja je spoločné bodliak - poľné rastliny s rozoznateľné jasne purpurovej kvetenstvo, pevne lipnú na oblečenie. Chertopolohovye semená spracuje rovnakým studena lisovaný - teda dať ich pod lisom a vysokotlakových podmienkach, hojivý olej, ktorý zachováva všetky cenné vlastnosti.

Kvalita výliskov má svetlú žlto-zelenkasté farby, vôňa je ľahko pripomínajúca pražené oriešky alebo semienka.

Zloženie a kalórie pestreca mariánskeho olej

Užitočné vlastnosti produktu podľa nasýtené zloženia. Dokonca aj malé množstvo chertopolohovoy šupky sú vždy prítomné:

• cenné minerály - draslík, meď, železo, hliník, horčík;
• mangán a bór;
• zinku a chrómu;
• selén;
• flavonoidy;
• Vitamíny B-skupinu, vo veľkom počte;
• Vitamíny E a D;
• vitamín K;
• histamín a tyramín.

Tento produkt je pomerne vysoký obsah kalórií - 100 gramov padá zo 880 až 900 kalórií. Ale keď si uvedomíte, že prostriedky použité v minimálnych dávkach, vysokú nutričnú hodnotu nemožno pripísať na nedostatky - škoda z toho nebude.

Užitočná olej zo semien pestreca mariánskeho

Olej z pestreca výhod v ľudskom tele je, že výrobok má zložitú blahodarne pôsobí na všetkých systémoch. Ide o:

• To má choleretic akcie;
• Funguje ako mierne prírodné preháňadlo;
• Čistí telo toxínov a vydáva toxické látky;

• To zvyšuje produkciu žalúdočných enzýmov a pomáha zbaviť syndrómu "lenivé črevá";
• Posilňuje srdce a cievny systém;
• chrániť zrak;
• Pomáha pri prechladnutí a všeobecne zlepšuje funkciu imunitného;
• podporuje krvnú zrážanlivosť.

Medzi ďalšie výhody pestrec mariánsky olej pre mužov je to, že aktívne chráni proti rakovine - vrátane nádorov prostaty.

Niekedy lekárne môžu vidieť produkt, obohatený s ďalšími prísadami. Napríklad, časté bodliak olej s selénu, ktorý má vysokú antioxidačný účinok, spomaľuje proces starnutia a zvýšiť rýchlosť aktualizácie bunky.

Je užitočné, či bodliak olej tehotné a dojčiace ženy

Hoci použitia výrobku je dostatočne vysoká, aby sa doba nosenia dieťaťa, keď sa neodporúča. Skutočnosť, že môže existovať škoda od neho - vlastnosti môžu viesť k predčasnému pôrodu, a to najmä v prípade, že tehotenstvo je ťažké.

Je pravda, že ženy samy odpovedí vyplýva, že výrobok pomáha vyrovnať sa s toxémie. Ak zadáte bodliak ako stravy, na túto tému by sa mali poradiť s lekárom - to bude určovať, ako nebezpečná určitý výrobok v tehotenstve.

Nie je nutné používať produkt a počas laktácie - aspoň prvé 4 mesiace. To podporuje tvorbu materského mlieka, ale to môže byť škodlivé pre deti - spôsobovať alergie a koliky.

Čítajte viac: https://poleznii-site.ru/zdorove/maslo-rastoropshi-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya-instruktsiya-po-primeneniyu.html

Pokiaľ tento článok bol užitočný pre vás, dať Like a prihlásiť k odberu kanála. Nezabudnite zdieľať informácie so svojimi priateľmi na sociálnych sieťach.