Čo je užitočné granáty, liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Výhody a škody z granátového jablka - zaujímavá otázka pre fanúšikov tradičnej medicíny a zdravej výživy. Musíte zistiť, aké vlastnosti, exotické ovocie, pochopiť jeho výhody.

Chemické zloženie granát

Zhodnotiť prínos granátových jabĺk by mali byť oboznámení s kompozíciou. Vitamín ovocie obsahuje:

• vitamíny A, E, PP, prezentované vo veľkom;
• vitamínu C;
• cenný listová a kyselina pantoténová;
• rastlina cukor;
• pyridoxín a beta-karotén;
• tiamín a riboflavín;
• volatilné;
• triesloviny;
• organické kyseliny - kyselina jablčná, kyselina šťaveľová, boritú a podobne;
• monosacharidy a disacharidy;
• taníny a dusíkaté látky;
• pektíny;
• železo, chróm, vápnik;
• draslíka, mangánu a sodný.

Výživová hodnota a kalorický obsah granátového jablka

Granátové jablko - nízkokalorické produkt a, ktorého použitie nikdy nebude poškodenie údajov. 100 g buničiny je prítomný iba 56 kalórií. Tak sacharidov prítomných v množstve 14,5 g, proteíny - celkom 0,7 g, a ešte menej ovocie obsahuje tuku - iba 0,6 g

Granátové jablko zdravotné výhody

Granátové jablko je veľmi pokladaný v receptoch na zdravé potraviny a tradičnej medicíne. Užitočné vlastnosti spočívajú v tom, že toto ovocie:

• posilňuje cievy - granáty dobré pre srdce;
• pozitívny vplyv na krv - granátu zvyšuje hemoglobín;
• obhajuje prevenciu tuberkulózy a úplavici;
• imunitu a zvyšuje odolnosť proti silám všeobecne posilňuje telo;
• To chráni proti nachladnutiu a vírusy;
• priaznivý vplyv na srdcový systém a štítnej žľazy;
• znižuje krvný tlak - prínos granát krvi je obzvlášť dôležité pre pacientov s hypertenziou;
• To má protizápalový účinok.

Ďalším cenným prvkom granátových jabĺk - je schopnosť zbaviť telo rádioaktívnych látok a všetkých ostatných toxínov a ich odstránenie škôd. To je výhoda granátového jablka do pečene.

pre ženy

Granát má vlastnosti, zvlášť cenná pre dámy. Použitie granát na ženskom tele je, že keď je plod uľavuje pri bolestivej menštruácii a pomáha regulovať hormónov počas menopauzy. Vitamíny a minerály v granátu zlepšenie zdravotného stavu pokožky a vlasov.

Čítajte viac: https://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/chem-polezen-granat-lechebnye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Pokiaľ tento článok bol užitočný pre vás, dať Like a prihlásiť k odberu kanála. Nezabudnite zdieľať informácie so svojimi priateľmi na sociálnych sieťach.