Zephyr: prínos a ujmu, zloženie a kalorický obsah

Zephyr - rovnaká sladkosť, ktorá má priaznivý vplyv na organizmus bez narušenia detské zuby. Odborníci na výživu neodporúčajú úplne opustiť tento dezert aj chudnutie. Takže to je súčasťou tejto pochúťky, než kvôli výhodám a škôd z marshmallow?

Aké sú marshmallows a čo je pripravená

Zephyr - milovalo mnoho sladkostí. A jemu najprv doma pripravila trochu zle, ako je tomu teraz. Najbližší príbuzný - cukroví. Že to bol začiatok dobroty a sú vyrobené z cukru a jablkovou omáčkou. Neskôr, to zahŕňalo rôzne druhy prísad. Classic predstavuje dva lepené pologule biele alebo ružové. Ochutnať domáce klasické výrobky z výrobného závodu je iný, vzhľadom k veľkému počtu dostupných doplnkov.

Tradične, kompozícia je voda, cukor, kyselina citrónová a želatína. Takáto sladkosť nebolí a bude užitočné len s mierou. V závislosti od požadovanej chuti dodala malina, jablko, čerešňa a ďalšie kaše. Production sladkosť proteín získaný triturací s cukrom a kašou, pridanej pektín, agar alebo želatínu. Zephyr na agar priniesť ďalšie výhody. Tiež predával v sladkostí čokolády, pridáme ostatné prísady. Kalórie je o niečo vyššia.

Chemické zloženie marshmallow

Chemické zloženie závisí od použitia a poškodenia výrobku. Takže v marshmallow je ľahko stráviteľný cukor, z ktorého pripravený sirup. Je zdrojom energie. Veveričky dostať do vajec a sú poklad užitočných aminokyselín. Pri pridávaní pektínu alebo sa zdá, agar-agar vlákno, ktoré chránia cievy a normalizuje trávenie. Pri použití želatíny pridaný tukov a viac proteínov, ako je samo o sebe želatíny živočíšneho pôvodu. Ale potravinárske kyseliny stimulujú produkciu žalúdočných kyselín a enzýmov.

Koľko kalórií v marshmallow

Vánok - pochúťka, ktorý je vyrobený s prídavkom cukru. To má veľa sacharidov. A veľa kalórií. V 100 g výrobku obsahuje 326 kcal. Ale nie tak hrozné, pretože váži len veľmi málo. Jednoduché dezert vám umožní byť spokojní ani po náročnej niekoľkých hemisféry. Kalórie jeden marshmallow - 107 kcal. Počet kalórií závisí od obsahu výrobkov. Ak pridáte sladidlo alebo agar - kalórie zníži. Cukor a želatínu raise za to.

Pokiaľ tento článok bol užitočný pre vás, dať Like a prihlásiť k odberu kanála.

Čítajte viac: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/zefir-polza-i-vred-sostav-i-kaloriynost.html