Výhody a škody z rakytníka rešetliakového
Seabuckthorn - jedna z najužitočnejších bobule. V jeho zloženie má obrovské množstvo užitočných stopových prvkov a vitamínov. Berry bohaté biologicky aktívne látky a mononenasýtené mastné a organické kyseliny. Vzhľadom k tomu, hmotnosť rakytníka má liečivé vlastnosti.
výhody ovocie
Seabuckthorn poskytuje neoceniteľné vplyv na ľudský organizmus. Jej liečivé vlastnosti sú široko používané v ľudovej a tradičnej medicíne. Seabuckthorn zabezpečiť normálne fungovanie všetkých orgánov a systémov na podporu života.
Rakytník pomáha urýchliť liečenie nachladnutia a zápalových procesov v tele, posilňuje imunitný systém. Urýchľuje látkovú výmenu na bunkovej úrovni. Karotén, ktorý je obsiahnutý v ovocie dostačujúce, pozitívny vplyv na zlepšenie zrakové funkcie.
Kyselina askorbová v jeho zložení posilňuje cievy, a normalizuje proces zrážania krvi. Pozitívne účinky môžu byť pozorované pri reprodukčnú funkciu. Tiamínu, riboflavínu regulovať a normalizovať nervový a kardio - vaskulárne systémy.
Seabuckthorn má vynikajúce antibakteriálne vlastnosti. Olej z bobúľ sa zameniteľné s popáleninami a zraneniami s rôznym stupňom kože. Bobule sa odporúča použiť pre starších ľudí. Jedná sa o jediný bobule, ktorá poskytuje anti-sklerotické účinok.
Odporúča sa pre ochorenie kĺbov. Vynikajúci antioxidant, ktorý zabraňuje požití škodlivých látok, infekcie a škodlivých mikroorganizmov. To zabraňuje predčasnému starnutiu. Normalizovať hormóny a zlepšuje pamäť.
Zahrnuté v bobule, Omega 3 a vitamín C, poskytujú rýchle spaľovanie tukov a normalizáciu metabolických procesov. Čo vedie k normalizácii hmotnosti. Rakytník je vhodný pre konzumáciu pre tehotné ženy a dojčiace matky. Berry pomáha naplniť matku a dieťa potrebujú vitamíny a stopové prvky.
Zloženie zázrak - plodov obsahuje látku serotonínu. To je široko známy ako "hormón šťastia." Bol to on, kto chráni telo pred nervových porúch a depresie. Má hojivý účinok nielen plody a listy rastliny môžu byť použité ako odvar. To pomôže obnoviť normálnu prevádzku gastro - črevný trakt.
potenciálna škoda
To sa neodporúča používať rakytníka rešetliakového čerstvé, okruh osôb s problémami 12. dvanástnikového vredu. Berú to len vo forme oleja. Žlčníka, akútna hepatitída, obličkové kamene, hnačka a individuálne intolerancia, nemožno použiť rakytníka rešetliakového.
Nemali by sme zabúdať, že zneužívanie akéhokoľvek produktu môže priniesť nenapraviteľné škody na tele. Hoci rešetliaky 100% prírodného jamky vitamínov, denná rýchlosť spotreby Rakytníkový olej 30-40 g alebo hrsť čerstvých plodov.