HUD hodnotné mäso tekvica a kosti?
Tento článok je určený pre diskusiu. Vzhľadom k tomu, myšlienku revolučný. O tekvica šupkou, len málo ľudí si myslel, nemýlim? A zrazu... Vedci, a za nimi, a obyčajní ľudia hovoria, že koža je oveľa užitočnejšie tekvica rezne a semená, a lepšie nutričné doplnky lekáreň.
I obyčajne obísť také témy strane, pretože mnoho vecí užitočných. A potom... Napísal som článok o tekvica. V komentároch blysol informácie o super-užitočný kôry.
Potom prišiel list na poštu záhrade. Odberatelia (muž a žena) zdieľa fotku a napísal príbeh, kompletne priviesť ju, len byť upravená tak, aby gramotnosti a poriadok prezentácie. Jeho názor tiež písať.
O tekvica šupkou písať jej fanúšikovia
Rastieme tekvicu pre slnečnicové semená. Sú veľmi užitočné. Pred týždňom, môj manžel znížiť tekvicové semienka vyťažené a odniesol zvyšok suseda. Bola rada, že dostala nerafinovaný tekvica. Hovorí, že koža je oveľa užitočnejšie než skutočná tekvica.
A my sme nedávno počúvali rozhlasový program o výhodách kôry pre zdravie mužov.
Tu a ty si myslíš, koľko peňazí môžete minúť lekární doplnky stravy, keď môžete vlastniť niečo vyrobiť.
Pred niekoľkými rokmi sme urobili tekvica múka vyčistený tekvica. Vedeli, že hodiť! Zvesti o výhodách tekvica šupkou cestách, ale nejako nedosiahla inak. V minulom roku sme urobili jedlo tekvíc kôry. Dáme do pohára a zabudnúť na to.
Tekvica ona bola 30 kilogramov. Kde sme to toľko Delhi? Ako syn nemeckého ovčiaka miluje tekvica viac ako mäso. Tu dostala najviac. Suchšie tekvica, proste nejedia jeden 30 kg, ešte ovčiaka.
Teraz sme sa rozhodli angažovať v šupke. Ďalšie tekvica dôkladne umyť, vyčistiť a suchšie pleť. Len vo vzduchu.
Mletá a získaný prášok.
Pridajte ju pomaly na palacinky, syrové koláče, cereálie, chlebového cesta, polievok a omáčok. Mnoho z nich nemôže byť pridaná, je nevyhnutné, ako by sme boli solené jedlo.
napríklad,
V doske dať syr, potom pár lyžicami kyslej smotany, pridáme jogurt. A na hornej strane prášku. A potom lyžicou alebo vidličkou premiešajte. Hotovo!
Podľa listu všetkým.
Potom trochu vedy, ktorí nemajú radi to, preskočiť a výmene názorov, budem písať vo svojom konci článku, a tie sú moje poznámky.
O tekvica šupkou výskumní pracovníci
Štúdie boli vykonané na základe inštitút c / s, Ussuriisk (ruskom). Tekvica tam rastie rôznych odrôd. Chemický peeling veľmi odlišné stupňa. Peel bolo ťažké v niektorých odrôd a mierne ostatných. Kôra hrúbky 1,5 až 2 mm.
Potvrdená vzor spoločné pre všetky rastlinné plodiny:
Šupka je menej cukru, ale viac minerálnych a pektín a vlákniny.
Výrazne odrody sa líšia v obsahu b-karoténu. To môže byť nájdené v koži, rovnako ako v tele, ale v štyroch stupňoch v pokožke ukázala mnohonásobne viac b-karotén.
Vitamín C obsah v drti z rôznych tried 4,1 - 13,3 mg / 100 g, v uvedenom poradí a kôry, z 6,8 - 12,4 mg / 100 g
Pektín v drti a kôry o rovnakú sumu, stupeň nijako významne nezávisí.
Z minerálnych látok (popol kôra skúmané rôzne druhy) cez všetky soli vápenaté a horečnaté. K dispozícii sú soli zinku, oveľa viac ako v tele. Koncentrácia závisí od stupňa sušenia.
To všetko je znepokojený jeden konkrétny štúdiu, alebo presnejšie, čo prišiel do bežného čitateľa. Existujú aj iné zdroje, ktoré hovoria o unikátnom zložení tekvica šupkou.
Takže, čo je v tekvica šupkou, a prečo
- Rastlinný proteín, ktorý inhibuje rozvoj huby rodu Candida (používaný na liečbu afty)
- Pektín zobrazuje cholesterolu, pomáha pri ateroskleróze
- Zinok je nevyhnutný pre zdravú kožu, vlasy a nechty, pomáha prostatu
- Karotén zabraňuje zhubný nádor, zlepšuje srdcovú
- vitamíny skupiny B, vzácny vitamín K - celkom dobre známy
- A vzácne vitamín T - spaľovač tukov, prenáša mastné kyseliny do bunky, a oxidácia bunkových produktov vyrobených v ľudskom tele. Naša dobrá nálada a svaly rast nezaobíde bez neho.
Urobil by som prášok z kôry z tekvice
Nebudem. A čo vy? Vysvetlite svoju pozíciu.
- Radšej by som jesť viac tekvica. To je menej ako rovnakej látky v kožiach, ale sú tam!
- Nechceme panike o zdravie, potravinové doplnky nebudú kupovať v lekárňach.
- Proces mletia zdá problematické pre mňa dobrý mlynček máme. A keby to bolo, tak by som sa bál, že prestávku.
- Nechcel som hádzať lopatou pošlem do kompostu, kde žije svoj prirodzený život. Postupom času, urobím to ako kompost k zelenine.
Teraz čakám na svoj názor. Podeľte sa o svoje skúsenosti, svoje myšlienky v tejto veci.
Bol by som vďačný za predplatné a chatu :)